Bom dia Alunos & Amigos!
Hoje em especial fica a dica do que deve ser cuidado diariamente ;)
Tudo é belo! "A saúde significa harmonia e é síntese de tudo que é belo".
Tomas Carlyle
Bom dia Alunos & Amigos!
A saúde resulta de um equilíbrio físico, orgânico e mental do nosso organismo, conquistado no dia-a-dia. Esse equilíbrio é adquirido através de vários fatores, como uma boa alimentação à base de frutas, verduras, carboidratos, proteínas, pouca gordura e muita água; um bom descanso; alguma atividade física; cuidados com a higiene pessoal; horas de lazer.
O cuidado com a saúde é um hábito que todos devem ter. É importante lembrar de nossa saúde diariamente!
Fonte:Smartkids
Fonte:Smartkids
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